关灯 巨大 直达底部
亲,双击屏幕即可自动滚动
第381章 菠菜炖豆腐

菠菜炖豆腐是一道简单又营养的家常菜,它结合了菠菜的鲜嫩和豆腐的细腻,不仅口感丰富,而且营养价值高。下面是一份基本的菠菜炖豆腐的做法:

**材料**:

- 新鲜菠菜 300克

- 嫩豆腐 1块(约300克)

- 大蒜 2瓣(切片)

- 姜 一小块(切丝)

- 盐 适量

- 鸡精或味精 少许(可选)

- 食用油 适量

- 清水 适量

**步骤**:

1. 准备食材:将菠菜洗净,去掉根部,切成适口的小段;豆腐切成小块备用。

2. 烧开水:在锅中加入适量的水,烧开后放入豆腐块,焯水一分钟去除豆腥味,然后捞出沥干水分。

3. 炒香料:另起一锅,加入适量的食用油,油热后放入蒜片和姜丝,小火炒出香味。

4. 翻炒菠菜:将菠菜倒入锅中,快速翻炒几下,使菠菜变软。

5. 加入豆腐:将焯好水

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

相关阅读