在这个内卷严重的时代，许多人选择跟随他人的步伐加班加点。这种从众心理看似带来了一种稳定，实则脆弱。正如达摩克利斯之剑，看似稳定的生活在头顶悬挂着危险。
一、反脆弱性的概念
有三个概念：脆弱、坚毅和反脆弱。脆弱性是指在压力或冲击下容易受损的性质；坚毅性则指能够抵抗冲击而不受损；而反脆弱性则更为高级，它不仅能够抵抗冲击，还能从中获益，正如尼采所言：“杀不死我的，使我更强大。”
二、毒物兴奋效应
毒物兴奋效应提供了一个有趣的视角来理解反脆弱性。一些蔬菜中含有的低剂量毒素，虽然是为了保护植物自身，但对人类而言，这些毒素反而能刺激身体机能，促使身体变得更加抗毒和健康。这一现象也适用于疫苗，疫苗通过模拟病毒入侵，激发免疫系统的过度补偿反应，从而在未来遇
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