放缓时间流速修炼了五天，外界相当于五个时辰。这一次修行后，五女的血脉等级都得到提升。
这种修炼，必须要身心彼此信任相通才会效果最好，也是随着五女法力提升及桃花酒的作用，更主要的是灵修秘法这次被我运行的效果加强了十倍，这是因为金丹内核第二滴血晶熔炼完成后，其时刻在释放着神秘的力量催生各种秘法运行通畅，但是其核心的秘密被我还没有掌握和开发。没有片刻的停息，珍惜每次一起修炼的机会。
“洪大哥，你这样的进阶速度，我们吃不消的，体修进阶后肉体也必须要壮大么？没看出你的体形外观变得好大，可为何。。。”
灵火儿每次修炼都是最主动最用力，这次修炼到后期已经处于被动。
“从现在开始，我注意体修过程的凝练。”
其实我也不想体修变成苍猛那种体形，那对我来说绝
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