陆羽正襟危坐，闭上双目仔细查看脑海之中的那篇青色文字。
这篇文字记载着炼神还虚境的修行功法，此功法名《北辰炼神》，当气与神合，二者交融化出“神胎”此“神胎”便是第三境炼神还虚境的主要修行。
“神胎”《道藏》所载，其为修士之纯阳之神，以穴窍精纯之灵气日日温养，使其壮大，可于烈阳极寒之下出窍，神游天地，妙用无穷。
而《北辰炼神》除了温养之法外，引动众星之力淬炼阳神，使之纯粹强大，更可以此观想众星变化之始末规律，寻找冥冥之中那一缕契机，找到自己所修之道。
第三境的修行不同于前两境，修行肉身炼气凝神，是为修道之基础阶段。
前两境修行功成后，成功凝出“神胎”，进入第三境后修炼神胎，无论是《北辰炼神》法还是其他任何修行神胎之功法，最终都指向寻找修士
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