吃完早餐后，苏云音也开始教导着苏陌运灵了。
“昨天你已经可以纳灵气入体了，但是你还没有把灵气存储在体内，现在姐姐教你怎么做。”
苏云音带着苏陌相对盘腿而坐，一边勾动天地灵气，一边讲解道：
“你把纳入体内的灵气，按照功法[水月洞天]的修炼方法，牵引灵气在灵体经脉中游走……最后在把灵气转化成灵力存储在丹田之中……”
苏陌好歹也是活了两世的人了，理解力还是不错的。
在苏云音讲解第一遍的时候，他就开始跟随着去修炼了。
但是每次他吸纳入体的灵气，都无法按照他的意念在体内灵体游走一周，总是中途就直接散掉了。
“小陌，你也不要气馁，运灵要比纳灵难一点点，慢慢来不要急。”苏云音在旁边鼓励道。
但是苏陌尝试了大半天，还是一直不成功，整个人都要被�
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